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思春期の時に悩んでしまうニキビと大人ニキビの違いは何なのか

2020年03月18日
マスクシートを使用している女性

様々な人に年齢を問わずできるのがニキビで、特に思春期から出来始めて、大人になっても出来る場合があります。実際は体質などの影響もありますが、出来る年代に応じて、思春期ニキビというのと大人ニキビという風に分けられます。この二つの違いは一体どういったものなのでしょうか。まず、よくあるのが皮脂の分泌量です。実は大人ニキビは乾燥が原因のものもあり、皮脂の量が足りないことが原因で起こる場合があります。一方思春期は成長ホルモンも皮脂の分泌量も多いので、皮脂の量が多いあまりにニキビが出来てしまう事があるのです。

次に、スキンケアの内容や経験が影響します。思春期の場合はまだメイクやスキンケアなどの経験が少ないのでかなりいろいろな事をしたり、間違ったケアをしてしまう可能性もあるでしょう。これが原因となる事があります。一方、大人ニキビの場合はやりすぎたり、過剰なケアが余計ににきびを作る要因となっている場合も少なくありません。違いとしては、肌に負担をかけて清潔にしない事と、あるいは清潔にしすぎたり、いろいろ手を加えすぎる、というような考え方が当てはまるでしょう。また、思春期は様々なストレスがあります。進学や成績、友達付き合いなどでストレスがたまると、当然体にも心にも影響があり、ニキビが出来やすくなります。全く同じ理由で大人ニキビが出来る場合もありますが、ストレスといっても仕事や職場のプレッシャー、美容やコンプレックスがあったり金銭面の影響など、思春期とはまた違ったストレスにさらされます。

食生活についても影響がある場合があり、食べるものの違いが影響します。思春期の場合はとにかく脂質の多いものを食べがちで、カロリーの高いポテトチップスやケーキを食べて脂質の取りすぎが肌に影響する場合があります。その一方で、逆にカロリー制限をし過ぎて肌の代謝がうまくいかない、という事もありえるでしょう。一方、大人の場合は栄養バランスの乱れや食生活の乱れで影響しやすいのはやはりアルコール類です。アルコール類のすべてが悪いとは言いませんが、おつまみがどうしても油分に偏りがちだったり、内臓にアルコール分会の負担をかけてしまう可能性もあります。基本的にどちらも同じアプローチで治療できる、という考えも確かにありますが、大人ニキビと思春期ニキビの違いは明確にあります。特に思春期ニキビの場合、過剰な資質を取り除いたら改善するケースも珍しくありません。

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